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减肥瑜伽 收紧腰腹 摆平小肚子

发布: 2011-04-30 13:49:11 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 <a href=http://www.tjyoga.com/baodian/jianfei/ target=_blank class=infotextkey>减肥瑜伽</a> 收紧腰腹 摆平小肚子

  3、鹰式

  step1 站姿,双脚并拢,腿部撑直,身体向下弯曲,双臂伸直并交叉。

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