（十三）如何利用瑜伽来帮助高血压，低血压患者
（十四）如何理解拉伸生理学原理达到增强血液流通
（十五）理解肌肉系统
⒈了解产生疲劳、酸痛的原因。
⒉理解等长（静态），等张（动态）肌肉收缩带来的效果。
（十六）神经系统
⒈理解呼吸系统、神经系统的关系。
⒉学习如何通过神经反射增强力量和柔韧度。
⒊理解神经反射和班达的配合达到的功效。
（十七 ）学习高氧、低氧神经生理学和骨骼肌的解剖学
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